Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 76.56g | Prot: 38.27g | Carbs: 139.25g.
Breakfast: Окей Рыба Хе по Корейски, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Белый Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Торт Наполеон. Lunch: Ржаные Хлебцы, Красные Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Dinner: Красные Помидоры, Кофе с Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Snacks/Other: Манго, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алочка86's Weight History
|