franzy73's Journal, 11 Apr 22

Toll und das obwohl ich 2 Tage hintereinander über 400 kalorien über den Etb hatte
70.2 kg Lost so far: 50.8 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2022:
1936 kcal Fat: 46.73g | Prot: 98.33g | Carbs: 280.73g.   Breakfast: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Apfelessig mit Honig. Lunch: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, River Cola 0% Zucker, Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht) . Dinner: Strammer Max, Rote Paprika, Lidl Radieschen. Snacks/Other: Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Jacobs Milka 3 in 1. more...
119 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week

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Comments 
👍👍👍 
11 Apr 22 by member: ines-h
Das ist oft so, da dass den Stoffwechsel puscht 😊 
11 Apr 22 by member: AG421

     
 

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