Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
86.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 67.92g | Prot: 62.85g | Carbs: 92.50g.
Breakfast: Свинина Отварная, Жареная Картошка, SPAR Сырники Домашние, Магнит Банан. Lunch: Свинина Отварная. Dinner: Колбаса из Куриного Филе с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ritter Sport Ritter Sport Hazelnuts . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gancevica's Weight History
|