Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
88 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 75.25g | Prot: 41.08g | Carbs: 180.77g.
Breakfast: Трубочка со Сгущенкой, Поджаренный Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Салат Крабовый. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|