Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 100.54g | Prot: 74.98g | Carbs: 183.33g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Хуторок Сосиски Молочные Прайм, Пятерочка Авокадо, Кубанский Молочник Творог 9%. Lunch: Ичалки Сыр Диетический 27%, Пятерочка Банан. Dinner: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Картофель Отварной, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Weight History
|