Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 85.25g | Carbs: 139.61g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Наслада Пряники Имбирные. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Milken Mite Сыр Гауда, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Куриная Ферма Бедро с Кожей. Dinner: Чай, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. Snacks/Other: Сливы, Зеленый Чай, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Б.Ю. Александров Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|