Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 146.88g | Carbs: 140.10g.
Breakfast: Ёбатон Коктейль со Вкусом Ванили , Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Prosto Рис для Гарнира. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Мясной Удар Задняя Голяшка Бескостная. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мандарины, Сазан. Snacks/Other: Балтийский берег Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|