Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
33.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
140 kcal
|
Fat: 4.70g | Prot: 8.01g | Carbs: 17.14g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Metro Chef Брусника, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Яблоко Зеленое, Каждый День Грецкие Орехи , Botanica Чернослив, Грейпфрут, Bio Баланс Кефир 2,5%, Bite Батончик Кокос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Кофе. Dinner: Bonduelle Маслины без Косточки, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, ARO Шампиньоны Резаные Быстрозамороженные , Аквапродукт Соломка Кальмара Командорского. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioyuoth5kju86rd's Weight History
|