Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
101.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2938 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 44.31g | Carbs: 543.66g.
Breakfast: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Сельдерей, Помидоры. Lunch: Kral Гранатовый Сок Pomegranate, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Dinner: Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сыра, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Лаваш. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexeymikhaylenko's Weight History
|