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19725걸음(계단오르기 186)...1966칼로리 섭취했어요.특히 자기전에 밤식빵이랑 블루베리롤케잌 먹은건 엔지 였어요 ㅎㅎ
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56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1965 kcal
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Fat: 71.32g | Prot: 80.93g | Carbs: 322.85g.
Breakfast: 파리바게트 블루베리듬뿍롤케익, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Lunch: 파리바게트 블루베리듬뿍롤케익, 감자탕, 깍두기, 배추겉절이, 콩자반, 소세지볶음, 쌀밥. Dinner: 고향만두 고향만두, 오메기떡, 쑥떡, 두부, 돼지고기김치찌개. Snacks/Other: 파리바게트 블루베리듬뿍롤케익, 밤식빵. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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