Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
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51.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1040 kcal
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Fat: 47.99g | Prot: 38.35g | Carbs: 109.88g.
Breakfast: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Cereales Sándwich. Lunch: Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Dinner: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Tostadas Integrales, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Burrata, Tomate, Hacendado Pipas Peladas, Uvas Pasas (sin Semillas), Aceite de Oliva, Aceitunas Negras. Snacks/Other: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Bizcocho de Carmen(Katia). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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koalakate's Weight History
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