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De ferias?... sim
Fazendo dieta?... sim
A minha escolha é qualidade de vida! E eu vou chegar lá!
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86 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1142 kcal
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Fat: 57.65g | Prot: 52.06g | Carbs: 111.64g.
Breakfast: Pão Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Molho para Saladas de Baixas Calorias, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Laranjas, Seara Linguiça Defumada Fininha, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Ovo Cozido. Snacks/Other: Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte de Morango. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
Tá q nem eu nos eventos de família fazendo minha panquequinha de banana pra comer....rs. Nem ligo pros que torcem o nariz.
Se eu tiver compulsão quem vai ter q lidar sou eu sozinha!
Foco é Td!
08 Apr 22 by member: RutinhaSP
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Elizaloba's Weight History
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