Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 89.35g | Prot: 50.58g | Carbs: 197.32g.
Breakfast: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Grancereale Classico. Lunch: Pasta Amatriciana, Caffè (Espresso), Spinaci Cotti (da Freschi), Uva Bianca. Dinner: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Donna Eleonora Sformato di Zucchine , Duc De Coeur Camembert, Latteria Bifidus Attivo alla Pera e Cereali, Pane Bianco. Snacks/Other: Banana. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|