Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 46.85g | Carbs: 192.47g.
Breakfast: ВкусВилл Клюква Вяленая, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Семена Льна, ВкусВилл Молоко Рисовое. Lunch: Good Food Кешью Жареный, Ледниковый Период Миндаль Жареный , Лэнд Яблоко Гренни Смит. Dinner: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Грушей и Карамелью «Грушевый Фадж», Грудка Индейки, ВкусВилл Фасоль Замороженная. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|