Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 42.75g | Carbs: 103.88g.
Breakfast: Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Савушкин Продукт Творожный Десерт , Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Тильзитер, Урбеч Урбеч из Кунжута, Бкк Хлеб Новый Нарезанный. Lunch: Зелёное Село Пельмени, Миндаль Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|