Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 84.58g | Prot: 107.86g | Carbs: 16.40g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, Zhukovka Сыр Бри, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Лента Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Zhukovka Сыр Бри, Лента Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Жареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Куриное Филе. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|