Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 97.53g | Carbs: 140.19g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной, Baccarat Бельгийский Шоколад, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Чай. Lunch: Куриная Ферма Бедро с Кожей, Перловая крупа Просто, Аланталь Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Вареное Яйцо, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Чай, Финик. Snacks/Other: Сливы, Зеленый Чай, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Б.Ю. Александров Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|