Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
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58.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1648 kcal
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Fat: 79.38g | Prot: 75.43g | Carbs: 136.75g.
Breakfast: セブンイレブン あさり炊き込み御飯, ダノン ダノンビオ ストロベリー, セブンイレブン ヤンニョムチキン, ローソン 焼チーズパン. Lunch: セブンイレブン ヤンニョムチキン, ドンク ベーコンエピ. Dinner: アサヒビール アサヒ生ビール, ピーマンの肉詰め. Snacks/Other: 森永 In Protein ウェファーカフェオレ, 森永製菓 プロテインバー ウェファーバニラ. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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neko5331's Weight History
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