Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 43.70g | Carbs: 201.86g.
Breakfast: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Серпуховхлеб Чиабатта, Изюм, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сок Розового Грейпфрута, Серпуховхлеб Чиабатта, Усольский Свинокомплекс Ветчина Свиная , Жареное Яйцо, Морковный Салат. Snacks/Other: Венские Вафли, Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enichka1988's Weight History
|