Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 124.01g | Carbs: 97.00g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерновой, Клубника, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Зерновой Творог. Lunch: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). Dinner: Капучино, Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерновой, У Палыча Осетинский Пирог с Красной Рыбой. Snacks/Other: Tekmar Батончик Мюсли Орех с Тыквицей. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borovikova_oks's Weight History
|