Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 121.44g | Carbs: 154.06g.
Breakfast: Банан, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Молочный Мир Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соседи Бабка Картофельная с Мясом, Сметана , Сырники, Борщ. Dinner: Gusto Масло Оливковое, Зимняя Радуга Смесь Овощей Карибская, Куриное Филе. Snacks/Other: Кешью, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanka1206's Weight History
|