Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 80.30g | Carbs: 73.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Котлеты из куриного филе, Гудвилл Хлопья 5 Злаков, Hochland Фетакса, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Кофе с Молоком. Lunch: Окрошка на Кефире. Dinner: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Other: Hochland Фетакса, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Овсяноблин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|