Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
63 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 106.34g | Carbs: 71.86g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Докторская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Голден Яблоко , Великославич Сыр Выдержанный, Вязанка Колбаса Докторская, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Персона Майонез Постный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenok3812's Weight History
|