nina0605's Journal, 06 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
56.1 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2022:
1621 kcal Fat: 60.74g | Prot: 90.15g | Carbs: 187.45g.   Breakfast: Ovo, Bauducco Torrada Integral, Banana Prata, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Banana Prata, Baião de Dois, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Baião de Dois, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Coco, Ameixas, União Açucar Cristal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Milho para Pipoca Premium, Maçã, Coco, Tangerina, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Bolo de Leite Ninho, Vitao Granola Tradicional Zero Açúcar, Danone Iogurte Corpus Zero. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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