Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 60.91g | Carbs: 95.41g.
Breakfast: Сладуница Пряники, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареная или Запеченная Курица, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Рис Отварной. Dinner: Billa Яблоко Гренни Смит, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Цех 85 Йогурт Малина и Ежевика. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyaman1's Weight History
|