|
афигеть
|
53.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 47.61g | Carbs: 94.94g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Помидоры, Машхурда. Dinner: Морковь. Snacks/Other: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Киндер Молочный Ломтик, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
привет мир's Weight History
|