Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 36.86g | Carbs: 102.94g.
Breakfast: Dolce Albero Hot Chocolate, Омлет с Сыром. Lunch: Шереметьевские Торты Вишнево-Йогуртовый Торт, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Магнит Яйцо Варёное , Макфа Вермишель Паутинка, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Бондюэль Кукуруза , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Other: Картошка Печеная, Сады Придонья Пюре Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asliils_A's Weight History
|