Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3179 kcal
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Fat: 97.58g | Prot: 151.98g | Carbs: 420.18g.
Lunch: 쇠고기 미역국, 산적, 공기밥. Dinner: 콩나물무침, 두부부침, 피코크 해물 동그랑땡, 산적, 맛있닭 소프트안심, 밥. Snacks/Other: 상하목장 유기농 코코아 우유, 노브랜드 꼬마오징어땅콩, 우유, 노브랜드 초코링 시리얼. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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justduing's Weight History
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