Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 98.60g | Prot: 49.16g | Carbs: 168.96g.
Breakfast: Бабаевский Черный Шоколад, Сметана 15%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Яйцо (Целое), Белая Мука, Сыворотка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Сыр, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Сало, Чеснок, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Борщ. Dinner: Ягоды Карелии Клюква Вяленая, Яблоко, Апельсин, Киви, Груша. Snacks/Other: Оливье без Майонеза. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasikova's Weight History
|