Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
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61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1598 kcal
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Fat: 60.29g | Prot: 79.12g | Carbs: 125.36g.
Breakfast: 마이노멀 마요네즈, 자연애찬 반숙이, 제로베이커리 제로와플, 남양유업 맛있는 우유 GT 락토프리, 모닝빵. Lunch: 남양유업 맛있는 우유 GT 락토프리, 마이노멀 마요네즈, 닭가슴살, 파리바게트 프렌치 바게뜨, 파리바게트 와사비크랩볼. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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