Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
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101.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1499 kcal
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Fat: 47.67g | Prot: 78.62g | Carbs: 194.40g.
Breakfast: Maçãs Fuji, Grings Aveia Flocos Finos, Ovo. Lunch: Vagem Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Anchieta Polvilho Azedo , Banana Prata. Dinner: Broa de Fubá, Peito de Frango, Linguiça de Porco Frita, Pimentão Verde, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Tozzi Figo em Calda, Maçãs Fuji, Banana Prata. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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GinaCarter's Weight History
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