Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 43.53g | Carbs: 201.99g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Голден Яблоко, Пятерочка Банан, Самокат Хлопья Гречневые. Lunch: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Вкусвилл Пельмени с Куриной Грудкой и Брокколи. Dinner: Избенка Мороженое из Козьего Молока Пломбир, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Цех 85 Хлеб Альпийский. Snacks/Other: Сушеная Клюква, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|