Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 23.54g | Prot: 88.53g | Carbs: 139.22g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Малиновое Варенье, Сырники ПП. Lunch: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Куриные котлетки с сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Куриные котлетки с сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Курганская's Weight History
|