kejemadi's Journal, 04 Apr 22

les mns du week-end n'ont pas été gentils avec moi, m'est comme j'ai tout mangé, ça va redescendre bonne journée tout le monde.
59.5 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2022:
1302 kcal Fat: 53.27g | Prot: 73.75g | Carbs: 133.66g.   Breakfast: U Fruits et Fibres, Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Lunch: Mandarine, Pâturages Skyr, U Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Carottes, Auchan Truite Fumée, Pain Blanc Grillé, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Mayonnaise, Salade Verte. Dinner: Mayonnaise, Monique Ranou Jambon, Carottes, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Super U Lentilles Préparées. Snacks/Other: Mug Cake. more...
19 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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