Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 96.18g | Carbs: 119.39g.
Breakfast: Помидоры, Золото Сеймы Яйцо, Mr. Djemius Golden Crunch Яблочный Пирог, Epica Йогурт Натуральный 6%. Lunch: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Лук, Кабачок, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Dinner: Natura Сыр Сливочный, Золото Сеймы Яйцо, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|