Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
108.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 67.56g | Carbs: 118.69g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Пиканта Кабачковая Икра, Елизавета Хлебец Ржаной, Огурец, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Картошка Печеная, Печеные Овощи, Нолькалорий Куриные Маффины, Цветная Капуста в Кляре. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cwetlaha's Weight History
|