Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 72.65g | Carbs: 73.97g.
Breakfast: Помидоры, Спартак Шоколад Горький 56%, Руккола, Салат Айсберг, Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Лента Лосось Филе Слабой Соли, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Роса Тефтели Куриные Паровые . Dinner: Ашан Сухари из Хлеба, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Красное Яблоко. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Чай Несладкий, Зефир в Шоколаде, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Индолина Пасторма из Мяса Индейки, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashmash1515's Weight History
|