Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 116.42g | Carbs: 37.65g.
Breakfast: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фазер Хлеб Подовый. Lunch: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Яйцо, Помидоры. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Other: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|