Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 119.78g | Carbs: 104.94g.
Breakfast: Fresh Box Чернослив, Савушкин Творог 5,5%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Милкавита Сыр Российский Ранний 45%, Gusto Хлопья Овсяные (Геркулес Традиционный), Яйцо Куриное. Dinner: Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%. Snacks/Other: Милкавита Сыр Российский Ранний 45%, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|