Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
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75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1570 kcal
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Fat: 85.98g | Prot: 125.76g | Carbs: 74.26g.
Breakfast: Nescafe Cortado, Burro, Banana, Uovo. Lunch: Formaggio di Capra (Semiduro), Uovo, Parmigiano Grattugiato, Verderosso Oro Ragù alla Bolognese , Zucchine. Dinner: Granarolo Mozzarella Light, Igor Gorgonzola Dolce, Base Pizza Scura Life 120, Coop Olive Verdi Snocciolate, Coop Prosciutto Crudo Magro, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Cortado (Espresso Macchiato), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Noci Sgusciate. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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sierta73's Weight History
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