Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
98.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2687 kcal
|
Fat: 88.58g | Prot: 88.16g | Carbs: 368.93g.
Breakfast: Оладьи, 7 Days Cocoa Cake Bar с Кремом "Ваниль", Колбаса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золото Сеймы Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Fine Life Сдобное Печенье с Вареной Сгущенкой, Белый Город Молоко 2,5%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Полюс Икра Сельди, Постный Борщ, Горянка Сметана 25%. Dinner: Магнит Банан, Варенька Варенье Малина, Чистая Крупа Геркулес, Danke Творог 5%, Кефир 1%. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Густияр Сгущёнка, Шарлиз Маршмеллоу, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Izaura_xudeet's Weight History
|