Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 81.43g | Carbs: 163.85g.
Breakfast: Печенья, Зеленый Чай, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Сливочное Масло, Киви, Творог 5%, Цесна Кукурузная Крупа . Lunch: Увелка Кускус, Редька, Село Лесное Молоко 3.2, Яйцо, Семга, Брокколи. Dinner: Йогурт Греческий, Зеленый Чай. Snacks/Other: Отруби Ржаные, Зеленый Чай, Сыр Сулугуни, Село Лесное Молоко 3.2, Цикорий, Комо Сыр Голландский, Раумэна Бездрожжевой Хлеб Колосок. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashamagenova18's Weight History
|