Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 61.55g | Carbs: 60.13g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Грибами, Кофе с Молоком. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Капитан Кальмар Гигантский Кусочки Горячего Копчения. Snacks/Other: Морковь по-Корейски, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Ritter Sport Кукурузные Хлопья, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Клубника-Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bulochka s finikom's Weight History
|