Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2107 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 161.64g | Carbs: 280.10g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Хлебный Дом Хлеб Заварной, Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. Lunch: ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Dinner: ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Щедрые Хлебцы Бородинские, Coca-Cola Кола, Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Шампиньоны Гриль, ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Cult Whey 80 Protein. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.dyumin's Weight History
|