Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 54.19g | Carbs: 153.28g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Gusto Пшено Шлифованное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%. Snacks/Other: Апельсин, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия_1510's Weight History
|