Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 25.88g | Prot: 166.70g | Carbs: 21.58g.
Breakfast: Кофе, Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Жимолость, Изолят Соевого Белка, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Окей Грудка Индейки . Dinner: Цикорий, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Жимолость, Изолят Соевого Белка, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daryadarya63's Weight History
|