Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
77 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 52.46g | Carbs: 168.26g.
Breakfast: Ермолино Бамбуковые Палочки, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Моя Сладкая Провинция Бамбук с Шоколадной Начинкой, Макароны с Маслом, Квашеная Капуста, Тёма Пюре Индейка. Dinner: Ермолино Бамбуковые Палочки, Полянка Сметана 15%, Белые Росы Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Полянка Ряженка 4%, Скрепыши Воздушные Зерна Риса. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька Кэт's Weight History
|