Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 81.91g | Prot: 67.17g | Carbs: 133.02g.
Breakfast: Молком Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Чай, Сахар, Мое Молоко 6%. Lunch: Chikalab Белый Шоколад с Миндалем и Кокосовыми Чипсами. Dinner: Белое Столовое Вино, Сметана 15%, Свинина Запеченая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлеб Черный, Чай, Сахар, Мое Молоко 6%. Snacks/Other: Мандарины, Сахар, Мое Молоко 6%, Чай, Чай, Сахар, Мандарины, Мое Молоко 6%, Мандарины, Сахар, Мое Молоко 6%, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|