Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 35.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 79.72g | Carbs: 91.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зеленая Линия Творог Домашний 5%. Lunch: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Рыба под Маринадом. Dinner: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senatovvvvv's Weight History
|