Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 55.32g | Carbs: 139.71g.
Breakfast: Сливочное Масло, Табрис Филе Индейки на Гриле, Укроп, Магнит Петрушка, Сырники ПП, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rusalka_oren's Weight History
|